Vấn đề về cận thị (Myopia)
Cận thị là một vấn đề thị lực phổ biến nhất ở mọi giới tính và độ tuổi, đặc biệt ngày càng gia tăng ở trẻ nhỏ và học sinh. Việc hiểu rõ về cận thị sẽ giúp bạn bảo vệ đôi mắt của mình và những người thân yêu một cách đúng đắn.
Cận thị là gì?
Cận thị là tình trạng ánh sáng đi qua giác mạc và thể thủy tinh không hội tụ chính xác trên võng mạc, mà hội tụ ở phía trước võng mạc.
Khi đó, người bị cận sẽ nhìn mờ hoặc không rõ các vật ở xa, trong khi vật ở gần vẫn thấy rõ.
Một số người còn gặp tình trạng đau đầu, mỏi mắt, phải nheo mắt hoặc căng cơ mắt để nhìn rõ hơn.
Nguyên nhân gây cận thị
Cận thị thường xảy ra khi:
- Giác mạc cong hơn bình thường, hoặc
- Trục nhãn cầu dài hơn bình thường, khiến ánh sáng hội tụ sớm.
Ngoài ra, thói quen sử dụng mắt quá mức như:
- Làm việc với máy tính trong thời gian dài,
- Đọc sách, sử dụng điện thoại trong khoảng cách gần, cũng góp phần khiến mắt dễ bị cận hơn.
Dấu hiệu cảnh báo cận thị
- Nhìn mờ hoặc không rõ vật ở xa.
- Thường xuyên nheo mắt hoặc che một bên mắt để nhìn rõ hơn.
- Mỏi mắt, đau đầu sau khi phải nhìn xa trong thời gian dài.
- Nhìn mờ khi lái xe ban đêm — dấu hiệu của cận thị ban đêm (Night Myopia).
Cách chăm sóc và khắc phục
Nếu bạn có các dấu hiệu trên, hãy đến kiểm tra thị lực với hệ thống BVAX 16 bước để xác định nguyên nhân chính xác.
Người bị cận có thể lựa chọn:
- Đeo kính cận,
- Đeo kính áp tròng (contact lens), hoặc
- Phẫu thuật LASIK, tùy vào tình trạng giác mạc.
Tuy nhiên, người có giác mạc mỏng hoặc giác mạc chóp (Keratoconus) không nên thực hiện LASIK.
Đối với người cận thị ban đêm, nên đeo kính có lớp phủ chống phản chiếu (multi-coating) để giảm ánh sáng chói và cải thiện khả năng nhìn trong môi trường thiếu sáng.
Một số loại tròng kính màu vàng cũng giúp giảm tình trạng này, nhưng cần sử dụng dưới sự tư vấn của chuyên gia khúc xạ.